How to Increase the Emotional Intelligence of Children?

Emotional intelligence is an important factor that encourage the success of our children, not only in school but also in their later life for example in their job. Emotional intelligence (EQ) can be defined as the capability of individual to understand, use and regulating their emotion. EQ lead anyone to make a stable relationship, make a wise decision and also have a strength to facing an difficult situation. Children who have a good EQ can easily adapted to their environment, more self confident and have an optimal personality. In early their life, children easily can internalized everything they learn thorough seeing, listening, hearing or touching. There are some tips that can increase their EQ:

• Be a good role model

Habiting the children to do right thing can be learned from their parents. How we could teach our child to be “a cute boy or girl” if the parents still good enough? For example, parents can teach a children to say “would you mind to help me to….” If they asking for some help or say “thank you” for every assistance they get.

• Help the children to regulate their own emotion

Validating our children emotion is important aspect in their development. Communication and love is the main key to them to regulate their emotion. Asking for what they feel also teach them to become more open to their parents and can be honest to discuss who to deal with it. Finally the children can regulate their negative emotion for example angry in an acceptable manner.

• Build children empathy

Empathy can make a children feel their self in “other shoes”. This thing can make them more sensitive to other situation. For example, parents can ask them about how their feeling if they were lost their book? Would they let their friends sharing this book together. This habit can increasing their wisdom and also good attitude in their later life.

• Getting the children to work together

Doing some household together with children can give them motivation, learn to take responsibility and also increase their “reward” for helping others. Parents can give them to do some task together for example sweeping the yard together, gardening or make some dishes together.

• Increasing the problem solving skill in children

In life there is no conflict right? So to facing this friction in their life, parents should guiding them to hlearn how to solve their own problem. For example when they have a fight with their parents, parents can offer some option for children which one they will taking an action.

• Developing a self esteem in their children

Every process can meet some challenge and failure, if the children have motivated enough they can have a struggle to achieve their dreams. They will understand that sometimes it takes time, hardwork and effort to get what they want in their life.

Kecerdasan Emosional merupakan faktor penting yang mendorong keberhasilan anak-anak kita, tidak hanya di sekolah tetapi juga di kemudian hari misalnya dalam pekerjaan mereka. Kecerdasan emosional (EQ) dapat didefinisikan sebagai kemampuan individu untuk memahami, menggunakan, dan mengatur emosi mereka. EQ menuntun siapapun untuk menjalin hubungan yang stabil, membuat keputusan yang bijak dan juga memiliki kekuatan untuk menghadapi situasi yang sulit. Anak yang memiliki EQ yang baik dapat dengan mudah menyesuaikan diri dengan lingkungannya, lebih percaya diri dan memiliki kepribadian yang optimal. Di awal kehidupan mereka, anak-anak dengan mudah dapat menginternalisasi segala sesuatu yang mereka pelajari melalui melihat, mendengarkan, mendengar atau menyentuh. Ada beberapa tips yang dapat meningkatkan EQ mereka:

●  Menjadi panutan yang baik Membiasakan anak melakukan hal yang benar dapat dipelajari dari orang tuanya. Bagaimana kita bisa mengajari anak kita untuk menjadi “laki-laki atau perempuan yang lucu” jika orang tuanya masih cukup baik? Misalnya, orang tua dapat mengajari anak untuk mengatakan “maukah kamu membantu saya untuk….” Jika mereka meminta bantuan atau mengatakan “terima kasih” untuk setiap bantuan yang mereka dapatkan.

●  Membantu anak-anak untuk mengatur emosi mereka sendiri Memvalidasi emosi anak-anak kita adalah aspek penting dalam perkembangan mereka. Komunikasi dan cinta adalah kunci utama bagi mereka untuk mengatur emosi mereka. Menanyakan apa yang mereka rasakan juga mengajarkan mereka untuk lebih terbuka kepada orang tua dan bisa jujur untuk berdiskusi dengan siapa harus menghadapinya. Akhirnya anak dapat mengatur emosi negatifnya misalnya marah dengan cara yang dapat diterima.

●  Membangun empati anak Empati dapat membuat anak merasa dirinya dalam “sepatu lain”. Hal ini dapat membuat mereka lebih sensitif terhadap situasi lain. Misalnya, orang tua bisa bertanya kepada mereka bagaimana perasaan mereka jika buku mereka hilang? Apakah mereka akan membiarkan teman-teman mereka berbagi buku ini bersama-sama. Kebiasaan ini dapat meningkatkan kebijaksanaan dan juga sikap yang baik di kemudian hari.

● Membuat anak-anak bekerja sama Melakukan beberapa pekerjaan rumah tangga bersama dengan anak-anak dapat memberi mereka motivasi, belajar untuk bertanggung jawab dan juga meningkatkan “imbalan” mereka untuk membantu orang lain. Orang tua dapat memberi mereka tugas bersama misalnya menyapu halaman bersama, berkebun atau membuat piring bersama.

● Meningkatkan keterampilan pemecahan masalah pada anak Dalam hidup tidak ada konflik kan? Maka untuk menghadapi friksi ini dalam hidup mereka, orang tua harus membimbing mereka untuk belajar bagaimana memecahkan masalah mereka sendiri. Misalnya ketika mereka bertengkar dengan orang tua mereka, orang tua dapat menawarkan beberapa pilihan kepada anak mana yang akan mereka ambil tindakan.

● Mengembangkan harga diri pada anak-anak mereka Setiap proses dapat menghadapi tantangan dan kegagalan, jika anak-anak memiliki motivasi yang cukup, mereka dapat berjuang untuk mencapai impian mereka. Mereka akan mengerti bahwa terkadang butuh waktu, kerja keras dan usaha untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan dalam hidup mereka.